池袋後悔記

湘南国際マラソン

やっぱり痛い足の裏

本日30km走の予定でしたが、20km時点で足の裏が痛み出し、走ろうと思えば走れましたが、足裏痛が悪化する予感がプンプンしていたので走行中止です。 残念ながら、これで湘南国際マラソンは完走さえ怪しくなってきました。 まさ…

足裏の痛みが回復

足裏を痛めて、とりあえず足底筋膜炎ではないと言う事でしたが、ようやく痛みが無くなり、日曜日に8km、次の日に10km走っても痛みは全く出ませんでした。 今回初めて「GT-2000 NEW YORK 4」で走ったわけですが…

足底筋膜炎のような?

先週の木曜日の早朝にランニングで足を痛めてしまいました。 前日夜に走ろうと思って準備をしていた所、不意に爆睡してしまい、起きたら早朝3時。止めようかと思いましたが会社に行く前に前日出来なかった練習をしようと思い準備をしま…

第9回湘南国際マラソン

11/03、遂に湘南国際マラソンまで一週間を切りました。。。 最近、ハーフを走ると体のバランスが悪いらしく、右足だけ異常に疲労が溜まるようになってしまったので(左足は大して疲れない)、マッサージに行って足の左右のバランス…