昨日はラジオを聴いていて、気付いたら朝5時くらいになってました。
それから寝ようと思ったのですが・・・。
酷い悪夢を見て、15分後位に起きて、また寝て酷い悪夢を見て・・・って何度も繰り返しました。（多分3、4回はあった）
全ての夢の記憶は無いのですが、幽霊関係が多かったような。（幽霊でなくても悪夢だった）
近年、寝るのが遅くなって夜中の2、3時になった時、よくこういう事が起こって、そういう時には寝る前から感覚で分かってしまいます。たいていは悪夢＆金縛り（の夢？）で、金縛りは夢なのか現実なのかが判別できませんが。
眠気が増大したときになるのか、寝る時間に関係するのか、自分でもよく分かりません。
そして昨日も金縛りの記憶があって、強引に手を動かした時に幽霊の手に触れてしまって、触った感触が未だに記憶に鮮明に残ってます。。。そして寝るとまた悪夢。。。昨日は酷かった。
全部夢であることを願ってますが・・・。