増産体制が整ったのか、最近はスーパーで簡単に手に入るようになった八海山の甘酒。（おいしい） 走った後に豆乳または牛乳とブレンドしたものをグビっと飲んでます。 さて今週お盆に長岡に帰った際に吉乃川酒蔵の甘酒を発見！メチャク…
新潟シティマラソン2018まで53日らしい
新潟シティマラソンまで2か月を切ってしまいましたが全然練習出来ていません。 もう気分は大田原マラソンが照準ですが、今年は猛烈に仕事が忙しくて思うように練習が出来ていません。。。 モチベーションを上げるために期待していたス…
ニチガスの営業
先日ニチガスの営業が来ました。（委託先の会社のようですが） ザックリな説明をして早々に申込書を書いてくれと言うので「ちゃんと検討してからでないと申し込みは出来ない」と言うとふてぶてしい感じで帰っていきました。 後で調べた…
SKYSENSOR GLIDE 5 は出ない？
今年こそはと「SKYSENSOR GLIDE 5」を期待していましたが、現行モデルの新色のみが出てたのでやっぱり今年も出ないのかな。 カスタムインソールを作りたいと思っているので、この微妙な感じは困りますね。
今シーズンの練習再開
最近ようやく仕事が落ち着き、秋のフルマラソンに向けて練習を再開していますが、夜でも30℃近くあるので辛いです。。。走っているうちはまだ良いですが、止まった瞬間に滝のような汗が。 昨シーズンは順調に練習をしていればサブ3.…
アデニウム・アラビカムの種まきから2週間
アデニウム・アラビカムの種まきから2週間が経過し、徐々に縦から横に成長している様子。（たぶん） 種は全部で8個植えたので、残り1個は残念ながら駄目でしょうね。 冬を迎えるまでにどの位育つかな。
アデニウム・アラビカムの発芽
先週日曜日にアデニウム・アラビカムの種まきをしてから一週間。 ８個中の７個の発芽を確認しました！ 土はネットで調べると人によって色々なものをブレンドしているようですが、店員さんに「種から育てたい」旨を言って選んでもらった…
山田工業所のフライパンの焼き入れ
今まではティファールのフライパンを使っていましたが、加工が剥がれると焦げて使い物にならず勿体なく、また鉄の中華鍋は既に使っているので同じメーカーである山田工業所のフライパンを買いました。 アマゾンでも良かったのですが、実…
塊根植物が仲間入り
西武池袋9Fで購入！ でも冬が心配・・・ ■パキポディウム・ロスラーツム ■アデニア・グラウカ ■アデニウム・アラビカム
黒部名水マラソン2018
先週は毎年恒例となりつつある黒部名水マラソンでした。 仕事が忙しく、満足な練習が出来ない上にその週は毎日遅くまで残業をしていて相当疲労がたまっていたせいか３時間４０分程度を予定していましたが、25Km過ぎから足が言う事を…